Бристольская шкала формы кала

📊 По шкале 7 типов:

1️⃣ Отдельные твёрдые комки — как орехи, тяжело выходит → запор, мало клетчатки/жидкости.

2️⃣ Колбаска, но комковатая → тоже склонность к запорам.

3️⃣ Колбаска с трещинками на поверхности → считается нормой.

4️⃣ Гладкая, мягкая колбаска или змейка → идеал 💯.

5️⃣ Мягкие отдельные кусочки с чёткими краями → ближе к норме, но уже тенденция к ускоренному прохождению пищи.

6️⃣ Кашицеобразный, рыхлый, с рваными краями → избыток клетчатки, ускоренная перистальтика.

7️⃣ Водянистый, без твёрдых кусочков → диарея.