Почему меня не было в уличных гонках
Случилась со мной такая замечательная вещь. Защемление нерва в шее. Проснулся с утра, всю правую верхнюю половину тела перекосоёбило, часть мышц отключилась полностью, часть спазмировалась до дикой боли. Короче под раздачу попало всё, что иннервируется этим нервом. Грудная, широчайшая и две головки трицепса отключены и не работают до сих пор. Ощущение было, как будто в спине несколько ножей воткнуты, а руку сверлят дрелью. Указательный и безымянный пальцы потеряли чувствительность. Печатать я правой рукой не мог из-за дикой боли. Брать что-то рукой можно, за мышцы сгибатели отвечает другой нерв, а разгибатели пальцев не мог использовать из-за боли.
Жрал обезболивающие пачками и днём и ночью, которые, не сильно то и помогали, нпвс очень плохо купируют мышечные боли. Спать не мог толком. Только в одной позе полусидя, 2-3 часа в сутки удавалось поспать. 30 минут спишь, потом просыпаешься от боли и пытаешься снять спазмы в мышцах. В целом, наверное, часов по 5 в сутки я проводил раскатывая и растягивая спазмированную спину.
То, что это защемление лучевого нерва в шее, я, конечно, не сразу узнал, это только спустя где-то неделю распутывания этого клубка из болей и спазмов с постоянным изучением ютуба, как снять спазм с той или иной мышцы пришло понимание, что это один сука конкретный нерв. Дистанционно связался с остеопатом, она сразу сказала, что нерв защемило в шее, но я же так на слово не верю никому и считал, что нерв защемило где-то по пути, либо в плечевом сплетении, либо подмышкой. Потом второй остеопат тоже сказал, что в шее. Ну и судовой врач тоже говорил изначально, что 90%, что причина в шее. Не верил, потому, что шея то как раз вообще не болела. Но потом перепроверив всё 10 раз пришёл к выводу, что да, причина в шее. Ну, в принципе и похуй, от этого ни тяжелее, ни легче.
На рабочем месте заменить меня некем. Сменщик в Китае, а ему чтобы приехать надо было заранее рабочую визу делать. Которую он не делал. Была договорённость у нас с ним, что я Аргентину заканчиваю, а он Нигерю берёт себе. Короче как-то так получилось, что я тут сидел в надежде, что само рассосётся. А без меня судно, работать не сможет долго. У нас важна каждая позиция и особенно ключевые, вроде моей. Поэтому, о том, чтобы свалить с работы домой, я как-то и не думал даже. Да и скорее всего, это был бы билет в один конец и обратно бы я уже мог и не вернуться, а рабочим местом приходится дорожить в текущей ситуации.
Ну и вот оно, собственно и почти рассосалось, спустя 3 недели мучений. Правое запястье слегка высохло и стало тоньше левого на 1 см, при том, что я правша и оно всегда было больше. Боли процентов на 90 ушли из спины и на 3/4 из руки, чувствительность пальцев вернулась тоже на 3/4 где-то. Уже несколько дней живу без обезболивающих. Могу использовать правую руку для печатания. Скроллить мышкой всё ещё больновато. Как активировать отключенные мышцы пытаюсь разобраться, пока не выходит. Не могу сделать даже одно подтягивание или отжимание, потому что грудная и широчайшая по правой стороне отключены, как будто их просто нет. Домой только месяца через полтора, не раньше.
Из плюсов: Изучил анатомию спины, узнал, что там 6 слоёв мышц. Около 15 мышц крепится к лопатке. Научился пользоваться мышкой левой рукой.
Не болейте, ебадяи
А ты с боцманом не трахался?
Я слышал, что от этого такое бывает
я даже не знаю, как он выглядит, боцман этот
Я думаю как-то так
Лучше акула в трюме
Чем боцман на рее
Чем боцман в трюме у Хуавея
Темнота - друг молодёжи
Выздоравливай, брат
спасибо, брат)
Не парься, всё будет нормально. Главное, чтобы ты поправился
Пиздец конечно. У меня раньше рандомно какая-то хуйня случалась когда идёшь идёшь и хуяк, чувствуешь если двинешься то как будто кости грудак проткнут. Через часик само по себе проходило.
А так вообще, совет может дебильный, но попробуй травы покурить. Может у вас там CBD сорта продают, тогда даже не накурит тебя, а просто расслабит.
Трава помогла бы от боли 100%. Но мы же в море, тут нет кофешопов
💔💔💔
Сожалею, не слов, написано спокойно, но у меня была бы паника или историка от такого, у меня обычные-то боли от сжатия в шее нервы выматывают, а тут такое
Ты кремень 💪🙏
Ну, ситуация, действительно плачевная. Но что делать, надо работать, в любом случае приоритет это благосостояние семьи, ради которого я тут торчу
Бля, прям чувствовал что какая-то хуйня у тебя там происходит что пропал куда-то. Печально слышать. Но ты там не напрягайся сильно и береги себя йптыть
да вот походу наоборот, надо напрягаться. Сейчас пытаюсь нарыть инфу, как активировать отключенные мышцы, не хотелось бы атрофии. Всего за 3 недели правая грудная уже стала меньше левой. Вот нашёл, как после инсульта реабилитацию проводят, хз, буду ещё искать
Пиздос. А разве нельзя вызвать врача какого неподалёку от вашей точки? или поискать на мимопроездающих лодках?
Берегись и по возвращению на берег лечись, брат
Поправляйся, без твоих лонгов не то
Столь стремительная атрофия это не очень хороший признак. Ты продолжил консультации с врачами?
неа, надо на прием, а это будет нескоро ещё
Возможно у тебя спазм сосудов, его можно и нужно снять.
Да, 100% массажист бы меня починил за пару тройку сеансов. Но пока приходится искать как это сделать самому. По несколько часов в день пытаюсь, пока никак
Держи тело в тепле, лучше потей, чем мерзни
Я бы лучше о чем-то другом подумала, чем о врачах...
Конечно, нужно продолжать, здоровье важнее всего.
Ох, брат, это жесть! Надеюсь, скоро встанешь на ноги и снова в бой! Береги себя, а то без тебя гонки не те
хуя ты быстро читаешь
Поправляйся🥹