Следующая стадия диалога

стремящаяся!) блин, мб поэтому я ору, потому что планируем пузожителя.....

вот это яркая гипотеза!

если ты жрала противозайчаточные то шансов нет, можно не планировать

Блять. Ты ещё и беременна от этого урода.

Фу блядь.

Ой ебать.

Я и не знал что ты в положении. У нас.

Написала бы.

Тебе ж нервничать нельзя.

Ну ок. Услышал.

Смотри. Я тебя пожалел только из за беременности если чо

У вас с нью какой-то общий источник желтых сплетен обо мне?)

по каким конкретно признакам можно решить что я пила противозайчаточные.....

и почему после них нет шанса...........

я не пила, но интересно что за у вас тут лекарьские мифы))))

мифы

ага, такие же как ранний климакс напрямую связанный с таблами.

лан как надуешься заебаш пост, будем всей ебадой сплетничать

я бы с радостью, но я блядь не дую......

ну, для меня в целом странна идея пить что-то гормональное на постоянной основе, но не слышала про то что какие-то прям жесткие проблемы с зачатием. Но не спорю, звучит логично)

что не объясняет того, почему ты сделал такое предположение, если честно)))

предположение было насчет капса, обычно беременные капсом любят истерить.

а про таблы и трудности с зайчатием это статистика

Ахахах.

Куча постов как ты дула.

Щас модет бросила в связи с ребёнком. Но я тебе могу скинуть скрины с гк где ты сама пишешь как пткурила. И такая хуйня минимум в количестве 10 шт. Наркоманка

статистика что много девчонок пьют таблы?

хз, у меня просто в окружении практически никто не пьет из-за того что там и без зачатия дохуя побочек, поэтому удивилась, почему ты решил что пью я)

я по возможности в целом стараюсь таблы не пить

ТО ЛИ ДЕЛО МАГНИЙ И ОМЕГА-3!))

омега-3 кстати тоже мусор, это ж полиненасыщенный жир. он угандошит тебе цнс со временем. магний ок, но только в сочетании с витаминками группы В, иначе не усваивается.

ой впизду короче, иди бля к своим "докторам" дохуя умным, не ебите мне мозги

омега-3 кстати тоже мусор, это ж полиненасыщенный жир. он угандошит тебе цнс со временем.

ни разу не слышала о таком, почитаю, спасибо!

мне назначил врач, если шо не самодеятельность

магний ок, но только в сочетании с витаминками группы В, иначе не усваивается.

ну это база

К современным врачам лучше вообще не ходить, эти долбоебы не умеют в логику, вреда больше

Омега-3 действительно относится к полиненасыщенным жирным кислотам, но из этого не следует, что она «угандошит ЦНС». Наоборот, DHA, одна из ключевых омега-3 кислот, является нормальным структурным компонентом мозга и сетчатки, а дефицит омега-3 как раз связывают с проблемами в работе нервной системы, а не с защитой от них.

Где тут появляется путаница: полиненасыщенные жиры действительно более чувствительны к окислению, чем насыщенные. Это означает, что испорченный, прогоркший, плохо хранившийся рыбий жир теоретически плохая идея. Но это не то же самое, что «омега-3 как класс веществ разрушает ЦНС». Я не нашёл надёжных источников, которые подтверждали бы такую формулировку. Напротив, авторитетные обзоры и справочники описывают омега-3 как обычный пищевой компонент и добавку с в целом приемлемым профилем безопасности при стандартных дозах.

Что ближе к реальности: польза омега-3 часто переоценена, особенно если речь о «пить всем подряд для здоровья мозга». Для многих популярных обещаний доказательства либо умеренные, либо слабые. Например, American Heart Association отдельно пишет, что рыба в рационе рекомендуется, но обычные безрецептурные fish oil supplements не стоит считать универсальной профилактикой всего на свете. В кардиологии рецептурные омега-3 используются в отдельных ситуациях, например при высоких триглицеридах, но это не значит, что баночка БАД из магазина нужна всем.

Реальные риски у омега-3 не про «разрушение ЦНС», а скорее про более приземлённые вещи: желудочно-кишечный дискомфорт, рыбную отрыжку, возможное влияние на свёртывание при очень высоких дозах и взаимодействиях, а в некоторых исследованиях высокие дозы EPA/DHA связывали с повышением риска фибрилляции предсердий у части людей. EFSA при этом указывает, что данные по безопасности не поддерживают страшилку про нейротоксичность.

ну, чет хз, не нашла ничего о том, что ты говоришь

ищу статьи на пабмеде ща)))

нахуя ты мне пишешь системное ГОВНО? ты его потребляешь? ну вот и потребляй

твои сосуды состоят из холестерина, это жирные кислоты. НАСЫЩЕННЫЕ

когда ты хаваешь НЕнасыщенные кислоты, твоя печень должна работать в овердрайве чтобы это говно НАСЫТИТЬ

в итоге у тебя сначала по пизде кумулятивно идет печень и жкт

а дальше подключаются НЕЙРОНЫ КОТОРЫЕ В ЖКТ и начинают деградировать

но на пабмеде НЕТ ЛОГИКИ это место где тупые пезды в халатах меряются свим птозом.

нахуй современную медицину блять

желудочно-кишечный дискомфорт

дискомфорт блять. ну конечно. кислотность желудка ПАДАЕТ, за счет того что поджелудочная не понимает нахуя его кормят говном.

дискоморт блять.

сука мне бомбануло, пойду лучше хуйней пострадаю

холестерин не является жирной кислотой. Это стерол, то есть отдельный класс липидов. "твои сосуды состоят из холестерина, это насыщенные жирные кислоты" биохимически неверна. Стенки сосудов состоят не из “насыщенных кислот”, а из клеток, и кучи другого добра. Холестерин участвует в структуре мембран и атеросклеротических бляшек, но это не делает сосуд "сделанным из насыщенных жиров"....

печень не обязана “насыщать” ненасыщенные жирные кислоты, чтобы с ними справиться. Жирные кислоты метаболизируются разными путями..

из всего этого не следует, что у человека от омега-3 “сначала кумулятивно летит печень и ЖКТ”. Для стандартных доз EPA/DHA такие вещи не считаются типичным доказанным сценарием, не нашла ничего похожего

тезис про то, что дальше "начинают деградировать нейроны в ЖКТ", я не нашла подтверждённым в нормальных источниках именно как эффект омега-3. Наоборот, DHA является обычным структурным компонентом клеточных мембран, особенно в мозге и сетчатке, а омега-3 в целом не описываются как вещество, которое по своей природе разрушает нервную систему...

короче, если пойнт был в том, что не надо романтизировать бады – я согласна, но все же не поняла что ты имел ввиду)

Ахахахаха

сорян не хотела ничего бомбить, думала ето позитивная дискуссия)

мне в целом интересно любое мнение

ну и типа понятно что это лишнее, если ты добираешь норму из еды или нет каких-то других причин, чтобы ето пить)

мне честно лень писать лекцию по строению организма. все липиды (жиры) не берутся из ниоткуда, холестерин это то что не только создает бляшки, но и то что латает поврежденные сосуды. в тч микроповреждения (при тренировках например).

когда у тебя внутрь попадает ненасыщенная жирная кислота, и при этом ты не ешь много красного мяса (где насыщенные кислоты) ты наносишь себе вред.

сначала жкт, в первую очередь печень, тк ей попавшее ненасыщенное нужно донасытить

он перегруза печени страдает выработка витамина D

а он гормоноподобный и регулирует ЦНС

бля мне реально лень.

База очень простая: в организме абсолютно всё взаимосвязано. И если ты принимаешь "волшебную таблетку для" то ты неизбежно себе в чем-то вредишь.

Это касается не только БАД, это касается вообще всего. Человек всеяден, но нужно соблюдать баланс.

вообще нет никаких причин чтобы пить любые БАДЫ/витамины

единственный вариант это когда у тебя (по анализам) жесткий дефицит и тогда его нужно восполнить

но даже в этом случае нужно разобраться в ПРИЧИНЕ возникновения дефицита, а не просто докинуться таблами на похуй

ну я с тобой не спорю в контексте последнего предложения, поэтому имхо, надо регулярно сдавать кровь на витаминки и на общий анализ, обычно ты делаешь выводы ну как минимум исходя из этого

ну так бля я думала мы подразумеваем что мы изначально не начинаем ничего пить, если дефицитов нет)

понятно что все это должно происходить в рамках корректировки питания, образа жизни и так далее, но если у тебя расхуячена нервная система, например, или есть что-нибудь типа дисменореи, то магний назначают регулярными курсами, я не оч понимаю как с такими симптомами можно еще справляться, ну и омегу в целом в тех же условиях назначают

в том числе, если месячные просто тупо долгие, туда же

не знаю, я до того как начала пить магний курсами, сверяясь с кровью, было ну так себе, сейчас есть ощущение что после корректировки питания, спортика и всего вот этого вкупе ощущается разница

месячные довольно отстойная хуйня, если отслеживать кровь до/после и во время)

Я ТУТ КУПИЛА ГЛЮКОМЕТР)))) И последила чуток за сахаром, тоже много открытий сделала. Короче, я согл про баланс и согл про дефициты. Пить витамины просто потому что хочется – шиза

дисменорея

опять эти выдуманные тянские болезни. типа кококо у меня мисячьные жывод болид. нимагу терпеть срочно купи мне новый ифоне и сфоткай меня вот так и еще вот так и корми миня пирожновыми.

ясна)

О извиняться ты умеешь.

Значит на коленях сможешь извиняться на видео) отлично